برنامج مقترح للألعاب المصغرة وأثره في تنمية صفة السرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 12سنة

Abstract

الدراسة بعنوان: برنامج مقترح للألعاب المصغرة وأثره في تنمية صفة السرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 12 سنة دراسة ميدانية ببعض فرق أندية كرة القدم بلدية تبسة، وهدفها معرفة تأثير برنامج تدريبي مقترح بالألعاب المصغرة على تنمية صفة السرعة (سرعة الجري والسرعة الانتقالية) لدى لاعبي كرة القدم، ومن أجل ذلك انطلقنا من الإشكالية التالية: ما مدى تأثير الألعاب المصغرة في تنمية صفة السرعة لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 12 سنة؟ وللإجابة على هذه الإشكالية اتبعنا الإجراءات المنهجية التالية: قمنا بدراسة استطلاعية هدفها جمع المعلومات واستكشاف ميدان الدراسة ومدى ملائمة أداة الدراسة للعينة المختارة، وتحديد أهم العراقيل الممكنة لتجنبها، وتمثلت عينة الدراسة في لاعبي نادي الأكاديمية الرياضية لكرة القدم صنف أقل من 12 سنة، وكان عددهم 28 لاعبا (12 لاعبا عينة تجريبية، 12 لاعبا عينة ضابطة، و04 لاعبين عينة استطلاعية)، وتمت الدراسة في ملعب بسطنجي باعتماد المنهج التجريبي الملائم لهذا النوع من الدراسات، مستعينين بمجموعة من الأدوات المتمثلة في المصادر والمراجع النظرية، الاستبيان والمقابلات الشخصية، اختبارات بدنية (اختبار العدو 20 متر واختبار الجري 10 متر من الوقوف) والتي تحتاج أيضا للعتاد الرياضي. تمثلت نتائج الدراسة في ما يلي: وجود فروق ذات دلالة إحصائية سجلت لصالح المجموعة التجريبية في الاختبارات البعدية، مفادها وجود تحسن ملحوظ في صفتي سرعة الجري والسرعة الانتقالية، وذلك راجع لإخضاعهم لبرنامج تدريبي أساسه الألعاب المصغرة والتي طبقت على شكل تمارين مقترحة في المرحلتين التحضيرية والرئيسية للحصة التدريبية، وهذا يؤكد دور الألعاب المصغرة في تنمية صفتي السرعة الانتقالية وسرعة الجري لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 12 سنة، ومن التوصيات التي نقدمها: ضرورة الاهتمام بالألعاب المصغرة واستخدامها بشكل أكبر في التدريبات بما يتناسب وهدف الحصة ومراعاة عمر اللاعبين. كما ندعوا الأساتذة والمدربين لإجراء المزيد من البحوث والدراسات الميدانية للتعرف على فعالية الألعاب المصغرة في التدريب، وإجراء المزيد من البحوث والدراسات الخاصة بتنمية صفة السرعة لدى لاعبي كرة القدم، إضافة إلى ضرورة إجراء تقويم شامل للبرنامج التدريبية المطبقة فيما يخص تنمية صفة السرعة وباقي الصفات البدنية أيضا. الكلمات المفتاحية: الألعاب المصغرة – السرعة – كرة القدم.